新着情報

当院からのお知らせです。

2月誕生日の方、10分延長いたします。

寒さの影響で・・・

毎日寒い日が続いていますが、お体の調子はいかがですか？

雪かきは、運動になりますが腰をかがめる動作は負担になります

寒くて猫背でストーブの前から離れられない方も多いのでは・・・

そんな時こそ、姿勢を正すイメージをしましょう。

ときどきは腰を反らし、少しでも楽にしてあげましょう（＾＾）

[ 更新:2012-02-02 ]

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